Maigrir sans régime, c'est possible !

  A travers une séance guidée, je vous explique comment perdre du poids en modifiant votre façon de manger

Les 3 piliers de mon accompagnement

Conseils bien-être

Bilan personnalisé

Etre à l’écoute de vos envies, besoins et contraintes pour proposer des solutions efficaces et adaptées

Alimentation saine

Maigrir sans frustration

Perdre du poids naturellement et durablement en retrouvant un rapport sain avec la nourriture

Hypnothérapeute - conseils confiance en soi

Coaching comportemental

Modifier les comportements inadaptés pour arrêter de manger vos émotions 

 

Bonjour et bienvenue

Barbara Pham - Thérapeute spécialisée dans la gestion du poids
Barbara Pham - Thérapeute spécialisée dans la gestion du poids

Hypnothérapeute et coach en nutrition, je vous accompagne pour modifier les habitudes alimentaires et comportementales qui vous empêchent de maigrir. En reprenant en main votre corps, vous allez également reprendre en main votre vie !

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